Frequenztherapie: Hype oder Hilfe? 3 verbreitete Mythen und was wirklich belegt ist

Die 3 Mythen über Frequenztherapie

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   Mythos 3: „Das ist wissenschaftlich bewiesen“

   So steht es in mancher Werbung. Es stimmt nur für einen kleinen Teil.

   Belegt ist: Strom wird in der Medizin eingesetzt. Reizstromgeräte, kurz TENS, stehen im Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenkassen und können bei chronischen Schmerzen ärztlich verordnet werden.³ Eine Auswertung von 381 Studien fand 2022: Schmerzen waren während oder direkt nach der Anwendung geringer als bei einer Scheinbehandlung.⁵ Eine Cochrane-Übersicht von 2019 kam dagegen zu dem Schluss, dass sich bei chronischen Schmerzen wegen der schwachen Datenlage nicht sicher sagen lässt, ob TENS nützt.⁴ Selbst beim anerkannten Reizstrom ist die Lage also nicht eindeutig. Und: Diese Ergebnisse gelten für Reizstromgeräte in der Schmerzbehandlung. Auf Frequenzgeräte für zu Hause lassen sie sich nicht einfach übertragen.

   Nicht belegt ist: dass bestimmte Frequenzen gezielt einzelne Erreger ausschalten oder bestimmte Beschwerden lindern. Für die meisten Behauptungen von Rife gibt es keine wissenschaftliche Forschung, die sie stützt.⁸ Für Clarks Annahmen gilt dasselbe.⁹ Eine große, kontrollierte Studie zu den heute verbreiteten Frequenzlisten kenne ich nicht.

   Zu den Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland gehört Frequenztherapie deshalb nicht. Bioresonanz und vergleichbare Verfahren sind dort sogar ausdrücklich ausgeschlossen.⁷

   Merke: Wer dir Beweise verspricht, verspricht zu viel.

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   Mythos 2: „Das ist alles Einbildung“

   Das andere Lager macht es sich genauso einfach.

   Dein Körper arbeitet elektrisch. Elektrische Impulse steuern deinen Herzschlag, und das EKG misst sie an der Haut.¹ Das EEG misst die Aktivität deines Gehirns über Elektroden am Kopf.² Strom ist für deinen Körper also nichts Fremdes.

   Und schwacher Strom hinterlässt messbare Spuren. Forscher der Universität Löwen in Belgien setzten 1982 Hautproben von Ratten im Labor schwachem Gleichstrom aus. Bei sehr kleinen Stromstärken stieg im Gewebe der Energieträger ATP. Bei deutlich stärkerem Strom blieb dieser Anstieg aus.⁶

   Ehrlich gesagt beweist das aber nicht, dass ein Frequenzgerät zu Hause bei Beschwerden hilft. Es war ein Laborversuch an Hautproben, mit anderem Strom und vor über 40 Jahren. Was Anwender berichten, kann auch an der Ruhe liegen, an der Erwartung oder daran, dass sie sich regelmäßig Zeit für sich nehmen.

   Merke: Dass Strom im Körper etwas bewirkt, ist keine Einbildung. Was genau ein Frequenzgerät bewirkt, ist offen.

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   Mythos 1: „Das Gerät macht die Arbeit von allein“

   Diesen Irrtum sehe ich in meiner Community am häufigsten. Nimm als Beispiel Frau Meier, 68 Jahre. So wie ihr geht es vielen, die mir schreiben.

   Sie kauft sich ein Frequenzgerät und freut sich. Dann steht sie vor einer Liste mit Hunderten Programmen. Welches ist ihres? Sie rät. In der ersten Woche wendet sie es fast täglich an. Dann kommt Besuch, dann ein Arzttermin. Nach drei Wochen weiß sie nicht mehr, wo sie stehen geblieben ist. Niemand fragt nach. Das Gerät landet in der Schublade, und Frau Meier sagt: „Bei mir hilft eh nichts.“

   Erfahrene Anwender machen oft den umgekehrten Fehler: viele Programme hintereinander, auf voller Stärke. Auch im Laborversuch von oben brachte mehr Strom nicht mehr.⁶ Sanft und regelmäßig ist der bessere Weg.

   Ob du so ein Gerät am Ende nutzt, hängt deshalb an drei Dingen:

   • Du weißt, was zu dir passt. Nicht raten.
   • Du hast einen klaren Plan. Heute das, morgen das.
   • Du bist nicht allein. Jemand erklärt, erinnert und beantwortet deine Fragen.

   Merke: Es scheitert selten am Gerät. Es scheitert an der Frage: Was mache ich heute?